我有时候喘气都喘不上来的感觉，是真的呼吸困难，特别急促的呼吸，特别难受
一个多月了，不知道啥时候才能好一些
看了心理医生和抑郁症医生，目前还看不出来效果，也可能不吃药更严重

【 在 lvflutter 的大作中提到: 】
: 从来没有的低谷！没有一点好消息 全面溃败 输得彻底   四周全是压力 无法喘气
: 发自「今日水木 on iPhone 7 Plus」
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谢谢
【 在 lucciler 的大作中提到: 】
: 这是一个专业的东西，你可以找一个这样的咨询师，看书的话，挺难的，我给你推荐一本书试试看，我知道的是简德林的聚焦，我刚查了一下，都超贵
: 推荐另一本吧：https://item.m.jd.com/product/11912884.html?&utm_source=iosapp&utm_medium=appshare&utm_campaign=t_335139774&utm_term=CopyURL&ad_od=share&utm_user=plusmember&gx=RnFkxmZeaTDdztRX-toiCIQAIu991g
: 但我没看过哦，出版的机构南嘉 我知道是比较靠谱的
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