都是你惯的

现在我要生气了，我先生还是很害怕的

我跟他说好了，我生气的时候，你要用情绪对情绪，接纳

然后用行动来表决心

事实上也是还怎么做的


【 在 haptom (高兴的大脚) 的大作中提到: 】
: 我前两天说了，只做我和娃的饭，不带他的份了
: 我刚说的时候我觉得他生气了，说 你爱做不做。
: 但是过了一小会，就笑嘻嘻凑上来，就当没听见。
: ...................
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模式固定了，很难改变的。
没事儿，重要的是自己开心
对他没要求
然后打扮的漂漂亮亮的

【 在 haptom (高兴的大脚) 的大作中提到: 】
: 你们俩现在明显还处于沟通的正向效果阶段。
: 我们现在是属于对方说一句，会往不好的地方去解读。
: 心态可能会更脆弱，会解读出对方本身没有的攻击含义来。
: ...................
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