- 主题:真的好羡慕
我跟肖恩T约完会啦
今天又做了pure cardio
有进步
没有上次被虐那么惨
唉，我对肖恩T真是虐恋情深…
【 在 o00000000 的大作中提到: 】
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: 哈，战友，握手
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发自「今日水木 on my mind」
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我也发现了
看了记录今天被删了好几个帖子了
- 来自 水木社区APP v3.5.3
【 在 o00000000 的大作中提到: 】
: 你发现了么，合集的只有咱俩的帖子。
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: 咱俩得主动反省一下了
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FROM 123.114.240.*
坚持一周，效果明显，身体就适应了
我以前胯下击掌，开始时一口气40—50个就不行了，2周后一口气120没压力。
【 在 iKC 的大作中提到: 】
: 我跟肖恩T约完会啦
: 今天又做了pure cardio
: 有进步
: ...................
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适度灌水有益健康。。。。。。
【 在 mujiang 的大作中提到: 】
: 我也发现了
: 看了记录今天被删了好几个帖子了
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嗯
做啥都是贵在坚持
【 在 o00000000 的大作中提到: 】
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: 坚持一周，效果明显，身体就适应了
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: 我以前胯下击掌，开始时一口气40—50个就不行了，2周后一口气120没压力。
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发自「今日水木 on my mind」
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不灌水无事可做
买几本小说看看好了
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【 在 o00000000 的大作中提到: 】
: 适度灌水有益健康。。。。。。
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学学保险知识。。。。。。
【 在 mujiang 的大作中提到: 】
: 不灌水无事可做
: 买几本小说看看好了
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你怎么知道，我刚打开中国人寿的首页。。。。打算买一份啃老保险。。。
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【 在 o00000000 的大作中提到: 】
: 学学保险知识。。。。。。
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就是
我看过一个外国人的视频
他自己拿自己做实验，天天吃高热食品，肚子大的跟孕妇似的
然后天天健身，控制饮食，半年，8块腹肌
他的强度咱们普通人没戏，可坚持一年肯定效果明显了
【 在 iKC 的大作中提到: 】
: 嗯
: 做啥都是贵在坚持
: 发自「今日水木 on my mind」
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保险是一个很深的学问
好好学，大有乾坤。没开玩笑
我就是没法改行了
【 在 mujiang 的大作中提到: 】
: 你怎么知道，我刚打开中国人寿的首页。。。。打算买一份啃老保险。。。
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