- 主题:Re: 坏情绪恣意蔓延
尝试接纳坏情绪,与它和解,等他慢慢过去就好
【 在 sabrrina11 的大作中提到: 】
: 却不知如何终结它…… 昨天周二,特别想吃甜品,午休时间去排了好长的队,平时钟爱的点心竟然也不太如意。傍晚托管时间,偷偷吃了一颗糖果,也觉得不够甜。晚上回家,煮了碗酒酿圆子红糖水,倒是温暖了不少。 起因是什么,说不太清楚,稍微往前推一下,周日,特别想吃松鼠鳜鱼,心心念念的菜品却不可口。路边卖着从未吃过的小食,边走边吃了一点儿。傍晚到家,就开始抑制不住地呕吐,无法忍受的痛苦让我边吐边像个孩子一般大哭起来。折腾到半夜,邻居打电话来问要不要送我去医院,情绪突然就崩溃了,那会儿觉得心里脆弱的像片枯叶。 周一一早,其实身体已经恢复了,还去晨跑了5km。可是就是不想去上班,而且决定有天大的事也不去了,工作以来第一次请假,不明原因。
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做点开心的事儿,看看喜欢的剧,约约喜欢的人
【 在 sabrrina11 的大作中提到: 】
: 好几天了,一点儿都没有缓解,觉得天空都是晦暗的。
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多尝试新鲜的,喜欢的就约呗,人不出来是权力
【 在 sabrrina11 的大作中提到: 】
: 我不知道我喜欢什么,更不知道喜欢的人是不是可以约会的对象,迷茫的很
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都喜欢了还不知道好坏,是咋做到的啊?没事儿,你比他还坏就行了
【 在 sabrrina11 的大作中提到: 】
: 万一约出来的是坏人怎么办
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可以换个思路,找不喜欢的试试
【 在 sabrrina11 @ [Divorce] 的大作中提到: 】
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: 我的眼光一直很差,而且是个恋爱脑,喜欢的人很差劲在我这儿就是个大概率事件
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: 【 在 a0202050826 的大作中提到: 】
: : 都喜欢了还不知道好坏,是咋做到的啊?没事儿,你比他还坏就行了
#发自zSMTH@Mate 10 Pro
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这拧巴劲,哈哈
【 在 sabrrina11 @ [Divorce] 的大作中提到: 】
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: 我就是这么做的呀,喜欢的人拉黑了,不喜欢的留着过年,所以没有约会
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: 【 在 a0202050826 的大作中提到: 】
: : 可以换个思路,找不喜欢的试试
#发自zSMTH@Mate 10 Pro
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可能是体质,招渣
【 在 sabrrina11 的大作中提到: 】
: 作的惊天地 泣鬼神,对吧
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