- 主题:想看心理医生
情况严重不？
比如影响到正常工作生活了吗？时间超过几个月？
如果上面的问题回答都是 “是”
建议先去医院看精神科，看是否需要吃药稳定状况，吃药是直接改善状况，但遇到同类问题易复发。
然后辅助心理咨询，心理咨询还是有望彻底疗愈的。
心理咨询的途径很多，机构可以，水木也有版面，有咨询师的list。
如果没有影响到正常工作生活，但感觉很不开心很不幸福，就看心理咨询就好了。
看心理咨询的话，医院不是好选择，直接找心理咨询师就好。
【 在 yutian2012 的大作中提到: 】
: 大家有看过心理咨询的吗，是到医院正常挂号看还是找专门的心理咨询机构比较好啊？
--
FROM 120.245.70.*
剖析太不够了
心理咨询是个成长的学问，打个比方：知道养花要浇水，不知道啥时候浇水，浇多少水，做不到按规律浇水，花还不是照样渴死哇。这还仅仅是浇水的事儿，还得施肥呢~还有光照呢，关键点子上都得做出来，才有效果。
光在心上想一想，可不就没啥真正的意义。
【 在 cyclonev 的大作中提到: 】
: 不知道啊，我个人而言，还好吧，挺会给自己找台阶下的。哈哈
: 白天上班奔波没时间，就是晚上一个人的时候默默思考下，但是特别容易导致失眠，这点实在是很不爽。
:
--
FROM 120.245.70.*
我说的是剖析对有问题的不管用，对你可能有用，你这个听起来叫养生，不叫咨询，你说呢？
其他的中医什么的，我不懂，我就不插话了。
为什么敢说心理咨询怎么回事？因为我做，我做了很多。没做的话我也不敢说。
【 在 cyclonev 的大作中提到: 】
:
: 怎么说呢，不知道这个类比是否恰当，仅供讨论啊：
:
: 类似传统中医，是通过人总体的角度来协调平衡，使用合适的中草药、包括部分保健运动，心情条件，合适的修养，来促进人体的修复，甚至是自我修复。那如果一个具备一定营养学知识（完全可以自学，或者平时留心了解，做到一定的知识积累），积极健康
: ..................
发自「今日水木 on V2111A」
--
FROM 120.245.70.*