葱白 体力太好了
我得配速要降低不少，也跑不了那么远  现在运动主要拆分为三个时段了，早起跑步加刘耕宏 中午刘耕宏 晚上慢跑，这样不太累还可以放空
【 在 jh9630 的大作中提到: 】
: 好天气的周末，跑步啦～
: - 来自 水木社区APP v3.5.5
--
FROM 219.143.130.*