压抑很久，每天都劝自己看开点豁达点。今晚终于哭了出来。大家都是怎么迈过心里那道坎的。
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还在坎里
每天做自我心理建设
【 在 aazhu 的大作中提到: 】
: 压抑很久，每天都劝自己看开点豁达点。今晚终于哭了出来。大家都是怎么迈过心里那道坎的。
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我是经常劝自己哭出来，因为经常心中苦闷集聚很多以后只有大哭一场才能解开心中郁结，可偏偏经常是欲哭无泪。

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【 在 aazhu 的大作中提到: 】
压抑很久，每天都劝自己看开点豁达点。今晚终于哭了出来。大家都是怎么迈过心里那道坎的。


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其实哭不出来挺好的，那种大哭也是压抑太过的结果，只能如此，虽然哭完当时是会觉得轻松，但本身大哭是很伤的，很让人觉得无力失控和绝望的，这种无力失控绝望感，还是越少经历越好。

【 在 cicicoco 的大作中提到: 】
: 我是经常劝自己哭出来，因为经常心中苦闷集聚很多以后只有大哭一场才能解开心中郁结，可偏偏经常是欲哭无泪。
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这算不算不良循环
我感觉生活还是挺不错的，总是越来越好，只要自己好好努力 勇敢面对就行
都有啥可苦闷的事情呢
【 在 cicicoco 的大作中提到: 】
: 我是经常劝自己哭出来，因为经常心中苦闷集聚很多以后只有大哭一场才能解开心中郁结，可偏偏经常是欲哭无泪。
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