自我肯定太难了，对于从小被挑剔、责骂长大的人来说，他们的内在父母就只会挑剔、责骂、怀疑自己，并没有学会夸奖或者安慰、安抚自己。善待自己也是需要学习的，很多人从来都不知道应该怎么做才是善待自己。。。

【 在 chooselife 的大作中提到: 】
: 让自己在精神方面雌雄同体
: 有人爱你，固然很好；没有人的话，独处也能做到甘之如饴
: 去确认和肯定自己的存在价值，而不是借助外界的事物或他人来丈量
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你妈妈走了以后，你就可以不再跟你的原生家庭里呵斥你的人来往了。至少在他们不懂得尊重你，像正常人一样交往之前，不用搭理他们。

原生家庭和父母都是我们无法选择的，我们可以选择的是如果对待自己，如何对待自己的孩子，相信你一定能做个跟你母亲不同的妈妈。

【 在 kakalong 的大作中提到: 】
: 我前几天被我哥不停呵斥的时候，包括扫了不该扫的地，写错了一个字的祭文，甚至是比他先抱了母亲的骨灰盒，就一直回想起父母对我的样子，一模一样 高声呵斥 愤怒的脸色 甚至节奏都一样，这就是环境对他的影响
: 我想每个人面对孩子的样子，应当是从父母那里习得，所以我对孩子的态度不好是有原因的，当然在我清醒的情况下会注意言辞，不清醒的时候我也能原谅自己
: 生活很好 能够容纳不同的人，包括我这样迟钝类，它总在那里，你成长也好，倒退也好，生活总能以它的方式容纳，这样就很好，可以作很多的尝试 反省 有很大的空间和无限的可能
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