是的
心理咨询不如安眠药好使

【 在 ssora 的大作中提到: 】
: 睡眠其实跟他人无关， 你家女人很难得了， 要好好珍惜。
: 大部分睡眠都是心理问题。 压力， 焦虑， 抑郁等等。 失眠一种内耗。
: 有人建议心理咨询， 好像心理咨询是万能药一样。 其实对大部分心智健全的人来说， 你其实知道自己的问题在哪里， 比如事业， 比如穷， 比如感情欲望。 不是不懂， 只是放不下而已。 心理咨询跟找朋友吐槽其实没区别。 如果不知道自己的问题在哪里， 应该去看看心理医生。
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