- 主题:这种情况怎么处理
人生责任自担，比太阳晚一点醒来，还好
只是晚上要早点睡，不然白天撑不住吧
【 在 saramm 的大作中提到: 】
: 我多晚睡觉早上都六点多起来做早饭，更惨。
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FROM 183.30.218.*
嗯，有时候困到晚上吃完饭就睡过去。
缺的觉总是要补回来的。
【 在 B2020 的大作中提到: 】
: 人生责任自担，比太阳晚一点醒来，还好
: 只是晚上要早点睡，不然白天撑不住吧
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FROM 123.185.199.*
没办法
作息不一样
很麻烦
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FROM 123.115.237.*
最近遇上什么难事儿了吗？怎么会一直失眠？还入睡困难？
【 在 yuancun 的大作中提到: 】
: 最近失眠比较严重，晚上基本上12点到1点才能睡着，晚上又总醒，一晚上要醒一两次，醒了之后再次入睡比较费劲，迷迷糊糊的
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: 我媳妇睡觉比较好，晚上10点就和孩子睡了
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: 早上我媳妇醒的比较早，7点多醒了给孩子做饭，一直怪我不起来帮她，实际上她早上起来弄得挺响的，我整个晚上也就能睡四五个小时
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: 早上为这个吵架了
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FROM 120.245.70.*
说心理咨询和朋友吐槽差不多，此言差矣。
你这么说，肯定是不知道心理咨询师会接受多少专业训练，不知道心理咨询师讲话会一句话一句话的练习，不知道每次咨询那么一小节，可以带领个案深入到何种内在的深度，不知道这过程像养育一个活物一样，开始如何，过程如何，关键时刻如何，结束如何，其实都有非常严谨的框架和实践精髓。
心理咨询工作一年，通常也就50多个小时，可以解决一个人终其一生都未必探寻到出路的困境，心理咨询绝不是听人诉苦而来，那只是非常小的副产品之一而已。
你对心理咨询应该一点儿都不了解，可能以后少说为妙。
【 在 ssora 的大作中提到: 】
: 睡眠其实跟他人无关， 你家女人很难得了， 要好好珍惜。
: 大部分睡眠都是心理问题。 压力， 焦虑， 抑郁等等。 失眠一种内耗。
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: 有人建议心理咨询， 好像心理咨询是万能药一样。 其实对大部分心智健全的人来说， 你其实知道自己的问题在哪里， 比如事业， 比如穷， 比如感情欲望。 不是不懂， 只是放不下而已。 心理咨询跟找朋友吐槽其实没区别。 如果不知道自己的问题在哪里， 应该去看看心理医生。
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: 怀自信， 我永不怕夜航，到困倦我自弹自唱。
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FROM 120.245.70.*
我又不是没咨询过， 为啥不能说话。
咨询师有咨询师的话术， 说的滴水不漏， 奈何根本不解决问题。
俗话说的好， 解铃还须系铃人。 咨询师不是那个系铃人。 另外， 有的人就是适合做心理咨询， 有的人就是不适合做。 我没有一棍子打死心理咨询， 那你干嘛说的你们心理咨询多么高深牛逼似的。
我以前帮版友分析过人家老公老婆的心理过程， 人家还发私信感谢我。 很多时候一个感同身受的朋友比一个专业心理咨询师管用。 你们确实懂一般人的心理， 但是特定的阅历， 你敢说你也有？
【 在 lucciler 的大作中提到: 】
: 说心理咨询和朋友吐槽差不多，此言差矣。
: 你这么说，肯定是不知道心理咨询师会接受多少专业训练，不知道心理咨询师讲话会一句话一句话的练习，不知道每次咨询那么一小节，可以带领个案深入到何种内在的深度，不知道这过程像养育一个活物一样，开始如何，过程如何，关键时刻如何，结束如何，其实都有非常严谨的框架和实践精髓。
: 心理咨询工作一年，通常也就50多个小时，可以解决一个人终其一生都未必探寻到出路的困境，心理咨询绝不是听人诉苦而来，那只是非常小的副产品之一而已。
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修改:ssora FROM 50.35.68.*
FROM 50.35.68.*
心理咨询的话术不是为了滴水不漏的，是为了解决问题的，你觉得心理咨询一句一句练是自保，这个方向就不对了。
再说到你觉得有相关的经验才可以解决问题，我承认有经验的确是有帮助的，但心理咨询可以没有同样人生经验的时候也能帮到别人，靠的是专业理论框架的认识，靠的是专业训练，靠的是师友的支持，靠的对自己这把剑的磨练。
我觉得好的心理咨询就是很厉害，并且不需要多么顶尖的咨询师。你可能咨询过，但你可能没见过，你的经验里，我没看到你对心理咨询起效的认识，所以我说你不懂，这是有依据的，不是随便说说的。更加不是为了要攻击你。只是希望大家了解真实，然后依据真实来做判断。
也希望你不要觉得说你不懂咨询你就不开心，我觉得这是正常的。你这样的话是会误导他人的，你内心中对于外界的悲观，其实掺杂在其中，对人对己都没有好处。
【 在 ssora 的大作中提到: 】
: 我又不是没咨询过， 为啥不能说话。
: 咨询师有咨询师的话术， 说的滴水不漏， 奈何根本不解决问题。
: 俗话说的好， 解铃还须系铃人。 咨询师不是那个系铃人。 另外， 有的人就是适合做心理咨询， 有的人就是不适合做。 我没有一棍子打死心理咨询， 那你干嘛说的你们心理咨询多么高深牛逼似的。
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FROM 114.254.3.*
首先表达不同意见不代表不开心， 我不觉得心理咨询有不大帮助， 你难道也不开心？也许你真的不开心， 因为你是从业者， 我不可能不开心， 因为我又不掺杂利益。 我当然不懂， 但不妨碍我说它不管用。 很多老百姓也不懂医学， 不妨碍他们试过了说没用。
其次我主观上并没有悲观， 客观上过的也很开心， 喜欢自娱自乐， 对未来也充满希望。我只是我对心理咨询的看法。 我试过了没用， 也有不少人试过了， 也就那么回事， 自己的心结最终还是要靠自己去调适。
【 在 lucciler 的大作中提到: 】
: 心理咨询的话术不是为了滴水不漏的，是为了解决问题的，你觉得心理咨询一句一句练是自保，这个方向就不对了。
: 再说到你觉得有相关的经验才可以解决问题，我承认有经验的确是有帮助的，但心理咨询可以没有同样人生经验的时候也能帮到别人，靠的是专业理论框架的认识，靠的是专业训练，靠的是师友的支持，靠的对自己这把剑的磨练。
: 我觉得好的心理咨询就是很厉害，并且不需要多么顶尖的咨询师。你可能咨询过，但你可能没见过，你的经验里，我没看到你对心理咨询起效的认识，所以我说你不懂，这是有依据的，不是随便说说的。更加不是为了要攻击你。只是希望大家了解真实，然后依据真实来做判断。
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修改:ssora FROM 50.35.68.*
FROM 50.35.68.*
我不否认你试过没用，你说你试过的咨询师特别差，我觉得也没问题。
你说心理咨询和跟朋友吐槽没什么区别，我指出的是这个不对。——我想你也赞同，这句话和上面的意思差别可是太大了。
开不开心的，你误会了，再回头看一遍你就知道我不是这个意思。
【 在 ssora 的大作中提到: 】
: 首先表达不同意见不代表不开心， 我不觉得心理咨询有不大帮助， 你难道也不开心？也许你真的不开心， 因为你是从业者， 我不可能不开心， 因为我又不掺杂利益。 我当然不懂， 但不妨碍我说它不管用。 很多老百姓也不懂医学， 不妨碍他们试过了说没用。
: 其次我主观上并没有悲观， 客观上过的也很开心， 喜欢自娱自乐， 对未来也充满希望。我只是我对心理咨询的看法。 我试过了没用， 也有不少人试过了， 也就那么回事， 自己的心结最终还是要靠自己去调适。
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FROM 120.245.70.*
嗨，随便你说吧，我当然是希望这个行业形象好的，只是我也只是渺小的沙粒一颗，行业好不好，该咨询的还是会咨询，不愿意的还是不会尝试，知道有用的当然会说好，觉得没用的当然继续拒绝。
您随意啦~
【 在 ssora 的大作中提到: 】
: 首先表达不同意见不代表不开心， 我不觉得心理咨询有不大帮助， 你难道也不开心？也许你真的不开心， 因为你是从业者， 我不可能不开心， 因为我又不掺杂利益。 我当然不懂， 但不妨碍我说它不管用。 很多老百姓也不懂医学， 不妨碍他们试过了说没用。
: 其次我主观上并没有悲观， 客观上过的也很开心， 喜欢自娱自乐， 对未来也充满希望。我只是我对心理咨询的看法。 我试过了没用， 也有不少人试过了， 也就那么回事， 自己的心结最终还是要靠自己去调适。
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FROM 120.245.70.*