这么想占教练专业上的便宜，如果是个邋遢老头你会不会一块跑
【 在 guo14guo37 的大作中提到: 】
: 我目前节食减肥中，晚上出去跑步，家里有娃，收拾完每次出门都要9点多，一般跑5公里左右，一个小时多一点
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: 因为比较害怕，就在附近的群里证了一个一块跑，之前不知道是男的，后来才知道是一个男健身教练
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: 我感觉如果和他一块跑步，应该会教我一些训练的方法，肯定对外帮助很大
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: ..................
发自「今日水木 on iPhone XR」
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