- 主题:B面
我讲话挺简洁的,不喜欢八婆,有些事情就是下个结论,告诉人家未来很好,他们觉得我是大师就信一多半了。我不舒服的时候也会找人聊,还聊跑过关系很好的网友,有一个跑了就够了,后来就克制了。
【 在 lipp 的大作中提到: 】
: 安慰鼓励人也是很花心力的。要想很多自己倒霉的案例说给对方听,要重复对方最后一句话说很多废话出来,要没完没了地琢磨对方的优点变着花样拍。。。
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我只是没吵架,我肯定说了。我肯定不会说自己fine来调解自己,我也会聊天啊,或者哭啊,或者看书看电影唱歌。
你们可能做这样的事情少,问题是我做得多,所以失落的机会也多。我会有载人渡河但人去船空的感受,太正常不过了。你们多做一点,体会就深刻了。
不能寄托于人家都和我一样,能考虑别人的感受。我只能自我排解。
【 在 chooselife 的大作中提到: 】
: 你对于自己助人却无正回馈的喟叹和失落,因何而来呐
: 不是说不能有这种情绪体验,而是多次的失望和自我调节,你用的方法都是“i'm fine”“i'm OK”“i can”思路来让自己振作。这些说法不是错误,而是它有可能把你跟真实的自己进行对话的通道挡住了。她被这些话掩盖了自己最深切的渴望,或者寄希望了错误的对象来拯救她了
: 像lipp提的,你如果感觉不爽,因为对方做法不令你满意,你当场直接表态说:我因为xx感觉很不好/不开心,你要是做了xx我会感受好很多。但出于什么原因,你当时没有直说呢?
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这不是努力在理解麦老师的话么,我也问了群友们,大家都说讲得对。
【 在 lipp 的大作中提到: 】
: 我刚发现你应该找个更大的大师哎。
: 我讲话挺简洁的,不喜欢八婆,有些事情就是下个结论,告诉人家未来很好,他们觉得我是大师就信一多半了。我不舒服的时候也会找人聊,还聊跑过关系很好的网友,有一个跑了就够了,后来就克制了。
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我努力理解哈,不敢说自己真理解了,回头大麦老师上课我听一下,拖延症我也有。
【 在 lucciler 的大作中提到: 】
: 来,说诊断的事情,虽然我们心理咨询师被法律规定不能诊断的,我还是可以说说自己的判断的
: 1、没有你很不好,你照顾别人这件事,我觉得没问题,这不是坏事。
: 2、你不会照顾自己
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