- 主题:Re: 睡前闲谈
你一般都几点去跑步
【 在 sabrrina11 的大作中提到: 】
: 下午睡多了，网聊一会儿，晚点睡。上次贴了个照片，有人说我像鬼吓人，这可冤枉我了，我并非天仙，但是也不至于吓人呀，可真令人 ...
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那岂不是早上要好早起床呀，你是老师呀，老师好呀
【 在 sabrrina11 的大作中提到: 】
: 我一般都是早晨，完事儿洗洗去上班，或者上午课间操时间，傍晚的时候就会很累，不午休
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那最后想再请教一下，你晚上大概能睡几个小时，睡眠不好的时候早上还有精力跑步吗？你跑10公里的话需要多长时间？我也有睡眠问题，想向你学习
【 在 sabrrina11 的大作中提到: 】
: 哈哈哈哈，对我来说不算早了，我对光很敏感，基本太阳几点起床我就几点醒
- 来自 水木社区APP v3.5.7
【 在 C...
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FROM 116.7.171.*
你跑步好厉害，每天这么跑，想必身材一定很好，谢谢你
【 在 sabrrina11 的大作中提到: 】
: 正常的话，7个小时左右，偶尔会失眠，不会有大的影响。清早跑步，精力最好，一般10km需要50min，这个无所谓，慢慢溜达...
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