- 主题:苦闷的时候怎么办?
找小妹唱歌
【 在 guojuanli 的大作中提到: 】
: 感觉到特别伤心苦闷,痛苦的时候怎么弄?朋友也没法说……
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发自「今日水木 on MHA-AL00」
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熬
【 在 guojuanli 的大作中提到: 】
: 感觉到特别伤心苦闷,痛苦的时候怎么弄?朋友也没法说……
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找陌生的靠谱的人倾诉一下
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吃好吃的 适当吃点垃圾食品
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消费,买奢侈品
【 在 guojuanli 的大作中提到: 】
: 感觉到特别伤心苦闷,痛苦的时候怎么弄?朋友也没法说……
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FROM 113.246.22.*
喝杯咖啡,勇敢的和别人开口说话,哪怕是“你今天吃了吗?”
【 在 guojuanli 的大作中提到: 】
: 感觉到特别伤心苦闷,痛苦的时候怎么弄?朋友也没法说……
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听音乐,跳舞,运动,分泌多巴胺。我之前有一段时间苦闷,其实现在也挺苦闷的,但是让自己做点喜欢的事,脑子想别的,多运动,会好的。
还有,就是按照自己的方式生活,别人打压你,pua你,反击回去,不要憋在心里。学会看淡一些事情,学会拒绝,不想干的事情不干,只要不是必须的,心情好很多。
【 在 guojuanli 的大作中提到: 】
: 感觉到特别伤心苦闷,痛苦的时候怎么弄?朋友也没法说……
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FROM 117.64.18.*
这些都没啥用
我不开心的时候
就去看看画展
打打拳
然后去图书馆看一天闲书
心情就好了
【 在 vv 的大作中提到: 】
: 我觉得,吃点好吃的,出去逛逛,再花点钱?
: 总之就找点事儿做就行吧,找让自己能开心点的事儿。。。
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找本哲学书看
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自己玩会游戏消遣一下
【 在 guojuanli (bless) 的大作中提到: 】
: 感觉到特别伤心苦闷,痛苦的时候怎么弄?朋友也没法说……
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