能跑步的中年人也少  比如我  身体原因无法跑步

【 在 alwueeqg 的大作中提到: 】
: 所谓中年抑郁，就是大脑无法获得足够的快乐物质。过去那些让你获得快乐物质的事情，现在不能了，或者效果降低了
: 这也是为什么中年人大多很丧的原因
: 养成跑步习惯吧，跑完了精神很舒服。
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