凡事不要想太多   你回到车里为啥没开走？是路被挡住了吗
【 在 piao1026 的大作中提到: 】
: 昨天下班开车在一个路口差点撞上一辆横向通行的自行车，我第一时间下车道歉，表示确实完全没看见，自行车驶过来之前被旁边一排停着的机动车给挡住了，然后那位骑车的中年男士就停下来破口大骂，骂的还很难听，我压根不敢还嘴，后来只是默默的回到车里任凭他骂，骂完之后才敢离开。唉，昨晚回去做了一宿的噩梦，梦到被人追打、梦到车被划满了划痕。
:       跟朋友说起此事，朋友觉得我怂，可以找别的解决方式呀，比如报警。唉，这些年来一个人生活，面对一些突发的或者无能为力的情况时，总是习惯性的逃避、忍着、不想面对、不敢面对，总是觉得多一事不如少一事，可往往这些事又会对自己产生一些或大或小的影响，感觉自己的心理还是比较脆弱吧。
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抗压能力也可以练习  会变好  然后会觉得以前导致失眠的各种事  都无所谓  尤其是不相干的人  
反正就是网上那些鸡汤句子吧   道理是这样的
你可以试试  多练几次遇到类似事就不会再这样了
当然也可以换个方法   尽量减少遇到这种人这种事    就跟邻居是一个道理   自己先住到环境好的地方邻居素质自然就上来了   就是随便一说啊   这个比较难   还是练习抗压能力简单  

【 在 piao1026 的大作中提到: 】
: 嗯，谢谢，就是想起来心里堵吧，昨晚回家还要装作什么都没发生一样陪孩子学习，一直以来都不敢把负面情绪带回家，到小区时在车里忍不住哭了一会儿，平复了有十来分的情绪吧，看了几个搞笑的小视频，才敢像什么都没发生一样的回家，但是夜深人静的时候忍不住还是会想起白天发生的事情，后来就一直不断的做噩梦。
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