你可以去旅游。去徒步，宿营。
一是给你运动，二是基本很少遇到一家三口这种。
【 在 Jimmywang 的大作中提到: 】
: 标 题: 快要崩溃
: 发信站: 水木社区 (Mon Aug 4 10:08:38 2025), 站内
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: 心里已经作了2年的准备，但是真正到来的时候，还是难以名状的痛苦。
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: 转移注意力，去运动的时候，可以缓解。只要静下来，脑子里就不断涌现过去的种种画面、冲突。
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: 有种身体被掏空，精神被抽离的感觉。
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: 走在路上，看到别人幸福的一家三口，悲伤不断地上涌，想哭。
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: 我曾经以为我还会冷漠，甚至高兴。然而，多愁善感的不像个爷们。
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: ※ 来源:·水木社区
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