- 主题:体脂率过高
背薄平x胳膊细
BMI21左右
体脂率竟然33%
是不是量错了。。。
臀腹确实肉多
还有肌肉量正常，竟然蛋白质含量低
蛋白质不就来自肌肉吗
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修改:yelanlan FROM 111.201.26.*
FROM 111.201.26.*
肚子肯定肉多了
还有腹直肌分离
【 在 piyao 的大作中提到: 】
: 指掐测量法：将拇指和食指放在肚脐旁边，大约3cm的宽度，捏住这个部位的脂肪，测量脂肪的厚度，一般在1--1.5cm是正常范围。
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FROM 111.201.26.*
正常体脂率29%以下
现在有点太多了
【 在 vv 的大作中提到: 】
: 瘦人体脂率高了不好么？那不就是又瘦又有肉的完美身材么。。
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FROM 111.201.26.*
医院扫描的？
【 在 Contador 的大作中提到: 】
: 我bmi 23.8 体脂率是28%，这是x射线扫描的，很准。你参考一下。
: 不过我是男性，肌肉和骨头还是爱比你重一些的。
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FROM 111.201.26.*
28%对于男性是不是也偏高？
【 在 Contador 的大作中提到: 】
: 我bmi 23.8 体脂率是28%，这是x射线扫描的，很准。你参考一下。
: 不过我是男性，肌肉和骨头还是爱比你重一些的。
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FROM 111.201.26.*
相对来说呗
对于俩娃妈来说
相比于怀孕前瘦的时候还是厚了一些的
【 在 smthnew 的大作中提到: 】
: BMI21能贝薄嘛？
: 19点几的在此，
: 都觉得贝不薄呢
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FROM 111.201.26.*