先减肥吧
第一步晚上不吃主食
2个月见效
【 在 pattyhere 的大作中提到: 】
: 更新——
: 谢谢大家的回复，这个问题其实出现已有一年多，不敢跟任何人说，可能憋的太久有点情绪失控所以发了这个帖子，我们有去过专门的精神科医院，最近我开始担心是因为出现了即使没有任何诱因病情依然会发作还很严重的情况，一时之间有点慌乱。
: 真的特别感谢很多人给我回复还有私信，真诚地跟我分享了很多经验甚至是自己的经历，总结了大家的建议如下也算是方便有同样情况的朋友看到：
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