自我觉察开始
有的人只做这就够了
不够的就要再加别的
比如和咨询师谈，由咨询师带着向内看
看多了就知道自己怎么被“外物所役”
慢慢就能脱钩了

【 在 lovemebaby 的大作中提到: 】
: 如何突破呢？
:
: 【 在 lucciler (大麦-珍惜) 的大作中提到: 】
: ....................

- 来自「最水木 for iPhone 8」
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