离婚以后，也对ex大骂过两次，算是发泄过了，现在一般不主动联系他，都是直接和孩子联系。
ex因为孩子的事联系我，一般会礼貌性回复，不多说。

【 在 lucciler 的大作中提到: 】
: 嗯，他把你当成吐槽对象，就是释放情绪的出口，你可以考虑一下，是不是还那么柔性的对他。你可能比较倾向于以礼待人，可是有些事上，最好增加点别的能力，你有不少话，还是应该想办法说出来，这样可能可以帮助你更好的建立底线。
: 至于过去积压的情绪，你也蛮清楚的，如果影响还这么大，其实是需要关注的，不仅仅是对你的孩子何前夫，其实更重要的是对你。
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