咦，你这个解释有意思，很科学。我最近的饮食很清淡，我试试。谢谢！
【 在 WinGrin 的大作中提到: 】
: 可以是缺镁了，跑步出汗导致镁流失，又没补上，所以买些镁片试试，或者好好吃一段时间绿叶菜。

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