不用沮丧。
谨慎怀疑楼主写错了一个字，可能是 40分钟1500米，而不是2500米。
这和一个业余爱好者一年时间从30分钟1000米提高到现在的水平，比较吻合。

【 在 bdt 的大作中提到: 】
: 我跟楼主一样身高，游了好多年，1500还得36、37分，相比之下简直是白吃饭了，呜呜
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