请问怎么补充维生素？能否指导一下？比如吃什么东西？哪个牌子比较好
【 在 ssora 的大作中提到: 】
: 劝女人一句， 孩子感冒很多时候不是睡觉着凉， 而是接触了细菌病毒， 并且免疫力不够强大。
: 养孩子要讲科学， 不是靠蛮力。
: 解决办法是科学饮食（摄入足够得维生素锌， 特别是vc）， 科学锻炼， 常带一分饥寒。
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