总的来说，我们现在并不会干很多重体力活，你说的累主要应该是脑力和心理方面的累，或者说是很“操心”的那种性质的累。体力方面的累一般也不容易导致发脾气。

    一个人带孩子，需要操心的事情确实会多一些，但是不是每一件都是必须的呢？一个人带孩子跟两个人甚至更多人带孩子，显然不能设置相同的目标、使用相同的策略。

    另外，“没有人可以说话”，你需要说些什么话？为什么需要说这样一些话？

    关于生活压力，本身并不必然导致心理感受上的压力，所以也是可以调节的。
【 在 zsgmj (这是个马甲) 的大作中提到: 】
: 自己一个人带孩子真的太累，没有人搭把手，也没有人可以说话，累+生活的压力，心中已经没有多少爱。
: 可是孩子是无辜的。孩子有不听话的时候，我就控制不了自己的情绪，经常发脾气。发脾气起来，我自己都害怕，我知道我当时的心情，发脾气的时候那种心情，真的很可怕。
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