可以读书，改变认知，累了就让孩子看会儿动画片也行，否则孩子会学会你发脾气的样子，他遇到困难也会发脾气处理，等他大了，亲子关系更难处理
【 在 zsgmj 的大作中提到: 】
: 自己一个人带孩子真的太累，没有人搭把手，也没有人可以说话，累+生活的压力，心中已经没有多少爱。
: 可是孩子是无辜的。孩子有不听话的时候，我就控制不了自己的情绪，经常发脾气。发脾气起来，我自己都害怕，我知道我当时的心情，发脾气的时候那种心情，真的很可怕。
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