也可以一个人做吧，觉得自己没办法调整自己就借助专业人士呗，我有个女同事离婚后做过心理咨询，当然其实我理解所有的咨询都是引导人看到本我的自己，从而认识到当下自己困境的来源与焦点问题，进而试图找到解决办法，这也是为什么当医生的抑郁了往往看心理门诊没用，因为他们就懂心理学。。

【 在 shuyinxia (shuyinxia) 的大作中提到: 】
: 真好。我之前就想做婚姻咨询，奈何渣男没时间约不了。  
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