情况严重不？
比如影响到正常工作生活了吗？时间超过几个月？

如果上面的问题回答都是 “是”
建议先去医院看精神科，看是否需要吃药稳定状况，吃药是直接改善状况，但遇到同类问题易复发。
然后辅助心理咨询，心理咨询还是有望彻底疗愈的。
心理咨询的途径很多，机构可以，水木也有版面，有咨询师的list。

如果没有影响到正常工作生活，但感觉很不开心很不幸福，就看心理咨询就好了。

看心理咨询的话，医院不是好选择，直接找心理咨询师就好。

【 在 yutian2012 的大作中提到: 】
: 大家有看过心理咨询的吗，是到医院正常挂号看还是找专门的心理咨询机构比较好啊？
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