快乐本来是不需要条件的。

那为啥后来变得需要条件了呢？就是各种各样不愉快的经历留下的经验。比如小时候孤独靠手机度过，手机就好像是解药；比如小时候的不愉快靠隔离他人度过，回避他人就变成重要的生活方式。

没有人可以避开所有的不愉快的经历，所以人人都会有些看起来没必要，但是自己怎么都很难调整的不合适的生活方式。

不过不愉快的经历，不能避开，却可以消解，消解了之后，人就会恢复一些小时候的能力，积极、勇敢、有活力、有创造力，不依赖外物，快乐是基本的日常。

只是消解过往经历，就像重新走荆棘路，其实不容易。

【 在 Adaye 的大作中提到: 】
: 但我还是觉得，一个人是否快乐和幸福，最主要的还是人，不是收入。  
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