我感觉健身房撸铁并不消耗体力，只是比较花时间。而且女教练女学员一个个穿的那样，对你更是考验。高档一点的健身房很大程度是个社交场所。
我已多年不去健身房，靠小区健身器材和打球保持体型是没有问题的。
【 在 CRPbook 的大作中提到: 】
: 我每周撸铁三次，属于日常生活，谈不上爱好
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