关注点放在琢磨自己身上，而不是去寻求身外之物的各类刺激了

比如说喝白开水，尝试从每一口水里喝出滋味


【 在 budhoovic 的大作中提到: 】
: 咋琢磨，咋承认自个？
: 我要是把我的缺点，我的习惯都改了，我就不是我了
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