谢谢鼓励和建议，两年前比较严重，现在已经好多了。跑步有一直在坚持，羽毛球得两个人，除了和孩子玩，不容易找到伴儿，所以玩的少。游泳倒是也有一些
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【 在 silay 的大作中提到: 】
: 你这不是抑郁，应该是感受不到快乐而已，欲望太多而已。真正的抑郁是自己内心的孤独和封闭。是无法描述的空寂和孤独。你只是心情不好而已。我能感受到，推荐跑步运动?打羽毛球
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