“原生家庭”就是没有心理咨询能力的所谓“老师”贴出来的一个标签,误导了一众不明就里的人们。
“原生家庭”是过去式,是历史事实,是不可改变的。而解决问题寻求的是改变。如果把重心放在了“原生家庭”上,改变就永远不会发生。
真正的重心是创伤,或者说是过去没能跨越的那些心理上的坎儿。这些坎儿并没有随着时间的推移而逐渐被填平,导致我们的一些重要的心理能量一直停留在过去、执着于过去,希望能实现过去的某些未被满足的愿望。看清过去,可以让我们领悟到,有些愿望是不切实际的,有些愿望实际上已经实现了,有些愿望当时未能实现是因为年纪太小、没有能力去实现,现在自己成年了、有能力了,可以用更有效的方式去实现了。所有这些,最终目的都是为了放下过去,认清和接受现实。认清现实,才能以更合理、有效的方式处理和解决现实中遇到的各种问题和困难。
【 在 Jimmywang 的大作中提到: 】
: 成长过程、原生家庭等等,这些都不是原罪。
: 成年人不能把问题都归结与过去,多从自身出发,多问问自己怎么为人做事。
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