三省吾身的技巧我十几岁就掌握了，但帮助不大。
“学外界强大的人和事”我也试过了，但天资决定了学不来。
所以我个人另寻了解脱之道，但没法推广，不适用他人。


“学外界强大的人和事”，应该是与“三省吾身”并列的法子。但我同样希望能具化为简单行为、肌肉动作，以降低难度。我举个例子吧，水木20多年前的情感类版面，曾经有过几位导师，三观完善且高端，所有的感情困扰，对人家都不是问题，行云流水，云淡风轻。但最重要的问题是学不来，很少有人凭空复制人家的三观。所以我希望有人能搭建出打坐站桩、一拳一脚、日日可操的登天之路来。


【 在 happysuccess 的大作中提到: 】
: 不自信是结果，需要梳理原因
: 溯本求源只是起点，重要的是看向外界强大的人和事，学着成为那样的人
: 你无法改变父母改变原生家庭，但你可以改变你自己，甚至脱胎换骨，因为你是独立的人
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