水饺、馒头、包子都有素的，不会缺营养的
我小时候家里穷，经常吃不饱，很少吃荤，偶尔过年吃一下

【 在 gjq 的大作中提到: 】
: 你小时候从来没吃过肉蛋鱼么？
: 如果素食就是面条米饭，肯定对发育是不好的，当然只是活下去问题不大。
: 吃素食怎么也要有豆类补充。大多数面麦类10%左右的蛋白质含量还是偏低了
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