例如，你平时把榨汁机放在厨房柜子里。他把它放阳台了。你找了半天才找到。你可以的做法是：去把他臭骂一顿，或者笑着说“你咋放阳台了呢？我原来都是放厨房的，害我找了半天”。

但这个做法的区别并不是情绪稳定与否的本质区别。因为你或许还会问：他把东西乱放，害我找了半天，凭啥让我忍气吞声？

所以情绪稳定与否的区别不是做法，而是对方做了一些事情，包括做了一些明显不太对的事情，你怎么看待它。你是不骂他一顿就觉得不舒服，否则就认为你是在忍气吞声，心理憋屈。还是觉得这件事情就是耽误了你一些时间，东西找到了就过去了。

我觉得情绪稳定与否的关键是，一些事情，你是把它当小事，很淡然处理。还是把它当大事，只是为了不破坏关系才忍气吞声。

【 在 scuzt 的大作中提到: 】
: 谢谢。
: 是不是就是忍气吞声？还是啥事都心平气和？
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