好像第5步不太现实，家里还有俩娃围着呢。
第1步可以改进为“抱紧”
【 在 reaphone 的大作中提到: 】
: 我不太理解哈。你老公是个标准的工科脑袋，既然他谈恋爱时会照着手册谈，那么婚后你给他一本“老婆情绪崩溃应对手册”让他执行不就行了？
: 第1步，抱住老婆。
: 第2步，说老婆你辛苦了！然后具体罗列哪里辛苦。
: 第3步，说老婆我爱你！
: 第4步，给老婆倒杯水。
: 第5步，拉着老婆的手外出散步30分钟，或者陪老婆耍60分钟。
:
: 难道这套执行下来，你情绪不会缓解？
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