人做不到杜绝“不高兴”这类情绪。而且不良情绪被证实对人也有正面价值。我说的只是人不该被感性（包括情绪，正面的负面的）控制。当你经由理性克服了这种控制，人也会发现其他值得高兴的事情，就像上面有版友说的另一层感性的快乐。
举个例子，很多人喜欢抽烟，这给他们带来了身体上的愉悦以及情绪上的快乐。理性的人，知道抽烟的危害，就应该克服这种控制，少抽烟或戒烟，转而寻找其他的快乐。而不是摆烂地说，不能抽烟不能XX，人活着还有什么意义？讽刺的是，很多抽烟人士会过滤那些吸烟有害健康的信息，而获取那些似乎能证明吸烟无害健康的信息，以减轻“吸烟有害健康”与“自己吸烟成瘾”这一事实带来的认知失调，获得心理上的安慰。这是人被自身感性(情绪)控制、束缚的一个例子。
【 在 vv 的大作中提到: 】
: 我觉得如果没有不高兴，那高兴就显不出来了吧？
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