多练练腿，腰以下的
下盘练稳，慢慢增加肾气吧

【 在 myimmortal 的大作中提到: 】
: m老师，vv老师，你们对药品这么了解，哥求问一句：肾虚吃什么药比较合适，六味地黄丸是不是就可以？
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