念咒咋念啊，是有句咒语么？

【 在 gracie 的大作中提到: 】
: 方法很多，比如反复念咒，念到不记得周围一切，可以反先天
: 也可以打坐忘身。我是练念咒，还有表里如一，让自己变成一个很实诚的人，像郭靖吧，返璞归真。时间久了总会不小心反先天，多经历几次找到规律就成了。
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