40岁之后就不太适合打羽毛球了，羽毛球对肌腱的冲击太大，年龄大了承受能力下降了

【 在 tosu 的大作中提到: 】
: 前晚和几个90后打羽毛球，突然摔了一跤，崴了脚，左肩也扯了筋，眼镜架摔歪了。球友说是鞋不对。有年穿羽毛球鞋打球，脚拇指指甲都紫了，就不爱穿，也没带。
: 很多年没这么摔过了，毫无征兆。可能是体重太大了，重心跟不上，这两年重了十几斤，怎么都减不下来。也可能是年龄大了，反应力差了。幸好不是6、70，那得躺半个月了。
: 看了日子，癸未 辛丑，羊刃日。
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FROM 223.72.88.*