这会是，断奶，带来的戒断反应

会产生很强烈的生理不适

我建议你尽快去看医生，避免最终走向抑郁症之类的



【 在 Jimmywang 的大作中提到: 】
: 心里已经作了2年的准备，但是真正到来的时候，还是难以名状的痛苦。
: 转移注意力，去运动的时候，可以缓解。只要静下来，脑子里就不断涌现过去的种种画面、冲突。
: 有种身体被掏空，精神被抽离的感觉。
: ...................
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