维生素D并不是越晒越多，而是有个上限
夏季暴露手臂和小腿的情况下，15分钟左右合成的维生素D就达到上限，继续晒毫无用处

【 在 lynn0429 的大作中提到: 】
: 嗯，过度防晒，然后吃维生素d
--
FROM 193.160.100.*