半夜就是厥阴肝经阶段,所以仍属于我的判断范围。胆主决断,肝主PK。
惊醒属于阳气激发,正常的阳气激发有2个情况,一个就是受寒了,一个就是有偏寒病气,都会刺激阳气激发。
如果不正常的阳气就是邪热,也是一种病气,不过是偏阳的。
平时可以喝点菊花水,可以舒肝,同时除寒热病气。
如果是后半夜惊醒,一般是饮食的问题,晚上少吃点。
【 在 Fuxing2017 的大作中提到: 】
: 谢谢,解读角度新颖!
: 不过没感觉到冷,哈哈
: 有没有什么办法可以晚上少做梦?
: ...................
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