- 主题:抗击鼻炎记录
3月11号开始鼻子流清水，打喷嚏一直到今天。看网上说通过强身健体可以慢慢控制，从今天起制定运动计划，坚持5年，看看效果
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首先要作息规律
【 在 albertshao 的大作中提到: 】
: 3月11号开始鼻子流清水，打喷嚏一直到今天。看网上说通过强身健体可以慢慢控制，从今天起制定运动计划，坚持5年，看看效果
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谢谢
【 在 Metoes 的大作中提到: 】
: 推荐个偏方，亲测有用。去药店买苍耳子（就是路边带刺的小球），回来用香油泡，然后抹在鼻子里，我以前经常犯鼻炎，抹了以后好很多
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不知道，最近跑步好多了
【 在 digdou 的大作中提到: 】
: 过敏性鼻炎吗？对什么过敏？
: 【 在 albertshao 的大作中提到: 】
: : 3月11号开始鼻子流清水，打喷嚏一直到今天。看网上说通过强身健体可以慢慢控制，从今天起制定运动计划，坚持5年，看看效果
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记录一下，不知是不是昨天下雨的原因，今天几乎不打喷嚏了，眼睛也好多了
【 在 albertshao 的大作中提到: 】
: 3月11号开始鼻子流清水，打喷嚏一直到今天。看网上说通过强身健体可以慢慢控制，从今天起制定运动计划，坚持5年，看看效果
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又复发了，流清水鼻涕打喷嚏，坚持运动吧
【 在 albertshao 的大作中提到: 】
: 记录一下，不知是不是昨天下雨的原因，今天几乎不打喷嚏了，眼睛也好多了
: 【 在 albertshao 的大作中提到: 】
: : 3月11号开始鼻子流清水，打喷嚏一直到今天。看网上说通过强身健体可以慢慢控制，从今天起制定运动计划，坚持5年，看看效果
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看来你的跟外面的空气有关
【 在 flylyfexiao 的大作中提到: 】
: 今年因为疫情在家办公发现，关门窗、宅家不出门很有效
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