- 主题:困啊 -__-
为什么我的睡眠效率这么低
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防民之口甚于防川。
【 在 haha68 的大作中提到: 】
: 所以昨天那个帖子又被站务删掉了吗？
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FROM 125.33.192.*
东厂西厂之即视感。
不过明朝那会好歹两个太监部落还是竞争关系。不存在绝对性的西厂压倒东厂。
现在则是东厂得罪不起西厂。
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FROM 125.33.192.*
昨晚我轻率了。
自制力太差了。人为什么不给自己按个定时催眠器。估计别人还有，但我的已经失效了。。。痛哭 我要重建自己
【 在 haha68 的大作中提到: 】
: 10：30上床睡试试看～还有床垫和枕头也很重要
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FROM 125.33.192.*
脑子用的太多，但身体没怎么用，就会这样
多做些简单机械的体力活，比如家务，困到不行了再睡试试
【 在 moonstoney 的大作中提到: 】
: 为什么我的睡眠效率这么低
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FROM 111.199.1.*