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- 主题:Re: 中午健身归来
- 嘿嘿，我准备在这盖个运动打卡楼～
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【 在 haha68 的大作中提到: 】
: 好棒～
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FROM 117.136.38.* - 我是南方人，来北京之前感觉还挺好，这边太干了，这几年下来感觉粗糙了许多
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【 在 haha68 的大作中提到: 】
: 支持～盖起来！
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: 照片里感觉你皮肤也很好的
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FROM 120.244.178.* - 我身高170，骨架大，不是传统意义上的小江南小女子，哈哈
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【 在 haha68 的大作中提到: 】
: 但你身高不太像南方呀看起来很高
: 手臂还是可看出皮肤好的
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FROM 120.244.178.* - 遗传+训练对半分吧，哈哈
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【 在 haha68 的大作中提到: 】
: 那确实呀，江南女子一般比较纤瘦身材
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: pp好大。。。赞！
: 天生的还是练的哦
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FROM 120.244.178.* - 哈哈～下午要开会，所以没去练，如果认真练了一定要来盖的哈～^_^
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【 在 haha68 的大作中提到: 】
: 说好的盖楼呢
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: 有趣的灵魂永远可爱，永远万丈光芒。
: 我是凝眸呀～
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FROM 120.244.178.* - 哈哈，姐妹一起动起来～
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【 在 Huluxiaomei 的大作中提到: 】
: 我已好久不打鱼了，看到你的健身成果，能激起我三分钟的热度，下周吧，我也去健身房，要不这一年的会费又白交了，呵呵，，，，
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FROM 120.244.178.* - 吓一跳～^_^
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【 在 ox2022 的大作中提到: 】
: 转过来
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FROM 120.244.178.* - 正式盖楼打卡：
Day 1
背卡（高位下拉宽窄距、直杆下压、俯身划船、单臂划船）+ 椭圆机有氧45min～
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FROM 223.104.38.* - 哈哈，我很喜欢椭圆机，比起跑步10km我更愿意蹬10km～
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【 在 ningmoubaby 的大作中提到: 】
: 椭圆机我坚持几分钟就想下来了，惭愧…
: 向你学习（口头表示…）
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FROM 120.244.178.* - 健身打卡：Day 2
大姨妈第一天，只能佛系练练上半身了。
胸+三头+肩+快走20分钟～
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FROM 211.99.136.*