压腿是啥，练一字马？

【 在 williamtong 的大作中提到: 】
: 唉，少年学武，压腿动作会严重影响身高发育，很多人知道
: 传武里的缺陷就是压腿，号称可以活筋脉
: 实际上哪有这些东西？与飞檐走壁一样几十年以讹传讹
: ...................
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