含亮老师的水平应该与峨眉派女徒弟相当了

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主题:含亮老师的水平应该与峨眉派女徒弟相当了
楼主|williamtong|2023-03-23 19:25:09|展开
比如纪晓芙，丁敏君
与灭绝，后期武功大进的周芷若差的远

7.15 PkC:/ 视频花絮笑死，摄影师跑去拍美女了。他什么意思？# 武术 # 女侠 # 沙滩 https://v.douyin.com/ARLtvaL/ 复制此链接，打开Dou音搜索，直接观看视频！

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3楼|williamtong|2023-03-25 11:35:48|展开
我是说，她长期练武，成为职业，身体对功夫的把握远远好于演员，
而且长期从事武术职业，积累的爆发力x耐力比身高体壮的大汉还多，这可以算是内力了

【在 crabberzgz 的大作中提到: 】
: 一个耍刀枪的舞蹈演员和武侠没什么关系。
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5楼|williamtong|2023-03-25 12:16:41|展开
你在抖音里关注她就行，好像没有说年纪
看样子三十左右

【在 gqzhb 的大作中提到: 】
: 说不定有机会演个网大什么的
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: 她年纪怎么样
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: 三就是贾雷特·杰克。波特兰、印第安纳、多伦多，他都是先做替补，再抢主力。如今保罗一走，他名正言顺上岗，第四次抢班夺权成功。这是个伟大的励志故事：无论你多么草根多么平凡，只要你像杰克一样，保持健康、拼命防守、加速狂跑、大胆
: ..................

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8楼|williamtong|2023-03-26 00:08:37|展开
唉，少年学武，压腿动作会严重影响身高发育，很多人知道
传武里的缺陷就是压腿，号称可以活筋脉
实际上哪有这些东西？与飞檐走壁一样几十年以讹传讹
我曾经少年学武，过不了压腿关，主动退了，实属我的幸运

【在 hunter7711 的大作中提到: 】
: 含亮最大的弱点是个头太矮，一米五。。
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: 上元宵晚会，身边伴舞的都是一米八以上，她在中间俨如儿童。。
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10楼|williamtong|2023-03-26 15:51:34|展开
是的，京剧武生武旦也要天天压腿
压腿的好处是踢的高，随便踢到头顶，而且姿势优美，不会一腿上扬，另一腿打圈、身子弯曲前倾
缺点估计是过度拉伸大腿小腿后侧的血肉，长久后让大腿小腿的前面血肉不发达了，违背了自然生长的平衡原理

【在 gqzhb 的大作中提到: 】
: 上次在知乎看到一个答案说其实京剧里有些练法也不科学

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13楼|williamtong|2023-05-02 08:27:28|展开
类似，一腿站地上，另一腿抬高到墙上或者超过头的杠子上，然后身体下压，用头去找上面那个腿的脚尖，过一阵换腿
有正压和侧压身体二种，对应着正面踢腿和侧面踢腿
支撑腿必须伸直不许打弯，师父看见谁偷懒打弯会打人

【在 fanjiyouyi 的大作中提到: 】
: 压腿是啥，练一字马？
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