这个规律我早就发现了。。 以前生了七八个娃的妇女,长寿的很多,自己带过娃的都知道,婴儿阶段父母很难睡个安稳觉。
【 在 arkdiy 的大作中提到: 】
: 根据6月16日发表的一项英国研究,吸烟和饮酒很少的熬夜者并不比早睡早起的人寿命更短。
: 在这场长达37年的长期研究中,研究人员得出,“夜猫子”因各种原因死亡的风险比其他人高出9%的主要原因是在于烟草和酒精。因为在晚上喝酒和吸烟会消耗很长的时间从而导致熬夜。
: 研究人员在芬兰记录了近24000名相同性别的志愿者37年的生活。在研究开始的1981年,研究人员要求志愿者们说明自己的作息习惯。三分之一的人称自己更偏向于晚睡晚起,10%的人肯定地承认自己经常晚睡晚起,而剩下的人是会早睡早起的类型。他们发现声称自己是夜猫子的人往往年纪较轻,同时也比其他人更爱喝酒和抽烟。
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